-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Katra_I

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 66429

Здоровые ножки

Понедельник, 24 Октября 2011 г. 15:41 + в цитатник

Безумно уважаю народную медицину, но порой увы... она бывает бессильна. В последнее время маменька стала жаловаться на судороги в ногах, приходиться бежать, помогать, держать, растирать, ну в общем полностью участвовать и сочувствовать. А что тут сделаешь - возраст, атеросклероз, варикоз, букет в общем. Перепробовали все что можно, практически все народные рецепты, только никакой мед, луковая шелуха и травяные ванны не подействовали, а ночные судороги только сильнее стали. Уговорила маменьку на аптечный ассортимент перейти, объяснила все в красках, что судороги бывают от недостатка магния. Вроде бы убедила...  сейчас уже месяц прошел. как она у меня препараты магния принимает, не скажу что полное излечение наступило, но уже состояние во много раз лучше и судороги не три раза за ночь, а один  раз в неделю случаются. Ну и, конечно, разные ванночки продолжаем делать и массаж ног в обязательном порядке, но только получается, что без этого самого магния просто не обойтись. Самой, что ли начать его принимать? Для профилактики.

Ну а у кого ножные судороги - теперь вы знаете что надо делать...

Метки:  

Процитировано 14 раз
Понравилось: 4 пользователям



mitiana   обратиться по имени Понедельник, 24 Октября 2011 г. 15:51 (ссылка)
спасибо, для меня весьма актуально
Ответить С цитатой В цитатник
Олюськин22   обратиться по имени Понедельник, 24 Октября 2011 г. 15:57 (ссылка)
Я когда беременной была, у меня случались судороги ночью, что спать невозможно , наизнанку выворачивало. Врач сразу прописала магний В6 - прекратились!Так что соглашусь, надо пить магний.
Ответить С цитатой В цитатник
lsv_64   обратиться по имени Понедельник, 24 Октября 2011 г. 16:12 (ссылка)
Ну, я бы еще кальций добавила)
Ответить С цитатой В цитатник
Maha66   обратиться по имени Понедельник, 24 Октября 2011 г. 16:17 (ссылка)
Согласна с предыдущим комментарием,судороги бывают еще из-за недостатка кальция
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Октября 2011 г. 16:35ссылка
Maha66, lsv_64, Для лечения судорог применяется сочетание магний-кальций или даже магний-калий, просто магний важнее. А кому какое сочетание показано, это уже врачу виднее, при беременности конечно лучше назначать первое, а пожилым - второе
Гишпанка   обратиться по имени Понедельник, 24 Октября 2011 г. 16:17 (ссылка)
мне никакой магний не помогал, если учесть, что мне 24, судороги просто замучивали в том и в этом году, пила дорогие витамины и прочее, ничего, пока не выписали направление на токи, 10 дней и на полгода я эту проблему решила )))))
Ответить С цитатой В цитатник
Olga160   обратиться по имени Понедельник, 24 Октября 2011 г. 16:38 (ссылка)
да, что то а ноги с возрастом начинают тревожить ...
Ответить С цитатой В цитатник
Selena_Argentum   обратиться по имени Понедельник, 24 Октября 2011 г. 17:56 (ссылка)
Сочувствую.И понимаю.У меня свекровь ухаживает за своей мамой.Ни сил ни нервов не хватает.И тоже только народные средства ввод лекарств строго под контролем что когда зачем,пока в красках не объяснишь.Неужели и мы такими будем?
Ответить С цитатой В цитатник
Galina_Ufa   обратиться по имени Понедельник, 24 Октября 2011 г. 21:54 (ссылка)
С такой мучительной штукой я знакома! Кальций и магний обязательно!На ночь аспирин 1/4 часть-это уже ,как хлеб. Советуют палкой бить у оснований пальцев. Какая там палка, когда глаза лезут на лоб! Но выход нашла, когда нагрузка на ноги была большой,перед сном наступала на ипликатор Кузнецова попеременно то правой ,то левой ногой .Если вдруг будут судогоги ночью ,обязательно встать на ипликатор И еще надо преобрести привычку,когда ложишься на бок не складывать одну ногу на другую,а укладываешь их одну перед другой. Буду рада ,если поможет.
Ответить С цитатой В цитатник
Аннанасик   обратиться по имени Понедельник, 24 Октября 2011 г. 22:36 (ссылка)
К врачу, на анализы обязательно, на узи, и желательно к хорошему - у моей свекрови так отдавало почему-то от рака в почке.Год назад сделали операцию по удалению почки. А до того полгода мучений, ночных хождений, слез и уколов всевозможных, и на иголки-аппликатор она становилась (кстати поначалу помогало неплохо). Я не медик, не знаю как это было связано, но мне сказали что взаимосвязь есть. Советы-это хорошо, но диагноз знать надо..хотя бы чтоб быть спокойнее что ли(
Ответить С цитатой В цитатник
Женя_01   обратиться по имени Понедельник, 24 Октября 2011 г. 22:48 (ссылка)
На счет выитаминов - это за, никогда не вредно, но вот на счет масажа при варикозе - это вы зря!!! Лучше перед тем как встать утром с кровати поднять к верху руки и ноги, и потрясти где-то минутку (желательно 3), что бы все бляшки от стенок сосудов поотходили.
У меня варикоз с рождения, теперь в мои 35 и после двух беременостей он конечно уже не настолько привлекательный (правда как варикоз может быть привлекательный ), поднимаю ноги перед подъемом с кровати уже около года - ноги перестали так часто болеть и исчезла тяжесть. Ангиологи (врачи по венам) тоже рекомендуют это упражнение - попробуйте и вы заменить масаж таким способом
Ответить С цитатой В цитатник
Режина   обратиться по имени Понедельник, 24 Октября 2011 г. 22:54 (ссылка)
Комплекс витаминов и + спирулина.Эфект потрясающий. Хотя спирулина сама по себе комплекс витаминов хороший, лучше не придумать.Успехов Вам и Вашей мамуле.
Ответить С цитатой В цитатник
Ирина_Сивкова   обратиться по имени Понедельник, 24 Октября 2011 г. 23:50 (ссылка)
Магний присутствует в миндале и в кунжуте, а так же в зелени.
Боли и судороги боковой передней поверхности ног - проблемы с желудком,
Боли по задней поверхности ног, судорога мышц, боли в подколенной ямке - проблемы с мочевым пузырём.
Это из лекций по китайской медицине, которые я как раз сейчас слушаю.
(Но строго говоря, имеется ввиду не просто орган, а весь его канал. У мочевого пузыря, к примеру, канал начинается в уголке глаза и заканчивается в пальце ноги).
Ответить С цитатой В цитатник
Волна78   обратиться по имени Четверг, 27 Октября 2011 г. 13:55 (ссылка)
Во время беременности у мня тоже были судороги. Врач рекомендовала принимать препараты кальций - магний. Помогает :)
Ответить С цитатой В цитатник
Оливия35   обратиться по имени Пятница, 28 Октября 2011 г. 09:01 (ссылка)
У меня бывает такая проблема.А перед этим мой организм требует жаренные семечки, если не поем их то жди ночных судорог (знаю: плохая привычка, но здоровье дороже). Семки содержат витамин В3 который нужен мышцам и нервам, возможно и магний в них тоже есть. Съедаю не меньше полстакана в день.
Еще причины судорог могут быть: недостаток железа (анемия) или кальция (возрастное у женщин), это связанно с недостаточной функцией работы одной из паращитовидных желез. К стати железо и кальций нельзя употреблять вместе, они блокируют усвоение друг дружки.
Думаю надо найти хорошего врача и здать анализ крови. Тогда найдете реальную причину.
Здоровья вам и вашей маме.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку