Спать-то собираетесь? Ну-ну...

Натуральный шампунь из трав и ржаной муки от Калины Ерофеевой

Источник- https://www.livemaster.ru/topic/2244461-delaem-nat...shampun-iz-trav-i-rzhanoj-muki

В наше время редкая женщина может похвастаться длинными, здоровыми и красивыми волосами.

Конечно, очень многое в вопросе красоты волос индивидуально: важен общий уровень здоровья человека, важна наследственность, важно правильное и богатое белками питание, важен экологический фактор.

Но несмотря на всё разнообразие потенциальных причин нездоровья волос, есть и одно "общее место" — использование синтетических продуктов для очищения волос и кожи головы.

Использование промышленных синтетических средств для ухода за волосами довольно сильно вредит как самим волосам, высушивая их (а затем обволакивая и маскируя повреждения блестящими силиконами), так и коже головы.

Если вы когда-либо обращали внимание на состав шампуня, то могли заметить, что в большинстве случаев на втором месте (после воды) находится один из таких компонентов: Лаурилсульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate) — Лауретсульфат натрия (Sodium Laureth Sulfate) — Лаурил сульфат аммония (Ammonium Lauryl Sulfate) — Лаурет сульфат аммония (Ammonium Laureth Sulfate). 

Давно не секрет, что перечисленные компоненты потенциально-опасны и способны накапливаться в коже — у одних людей начинают интенсивно выпадать волосы, у других появляется перхоть, третьи не могут справиться с зудом, четвёртые жалуются на то, что волосы слишком быстро становятся жирными.

Всё потому, что медленно, но верно убивается местный иммунитет, истончается подкожная жировая клетчатка, кожа постепенно, год за годом перестаёт справляться со своими прямыми задачами и может попросту закупориться продуктами обмена и остатками средств ухода. Волосяные луковички ослабевают, перестают получать полноценное питание, замедляют производство волоса, а то и вовсе перестают функционировать.

Хорошо, если общей уровень здоровья высок, и эстрогенов-прогестерона в огранизме женщины вырабатывается достаточно — тогда волосы остаются сильными, несмотря на постоянную внешнюю агрессию. А если нет? А если нет, то после 30-40 лет мало кто может похвастаться просто хорошими густыми волосами.

Первое и самое простое, что мы можем сделать для своих волос прямо сейчас — это использовать натуральные средства для их очищения!

Под натуральными средствами подразумеваются:   

Ну, за любовь!

Крик души идеальной жены

Соленые пирожные «Праздничные»

К праздничному столу, как правило, готовят много салатов и закусок. И чаще всего предпочитают уже знакомые и полюбившиеся. Однако, меню праздничного стола можно разнообразить и новыми закусками, например, соленые пирожные будут очень кстати.

Эти пирожные не нужно печь. Готовят их из солёных крекеров и разнообразных начинок. Особенно удачными они получаются с подкопченной рыбой. Я использовала горбушу, но если слегка раскошелиться и купить масляную рыбу или палтус, то такой закуской можно сразить гостей наповал.

Ингредиенты для приготовления соленых пирожных:

• Авокадо спелый 1 штука
• Крекеры солёные 300 г
• Горбуша подкопченная 200 г
• Сок лимонный 2 чайных ложки
• Сыр сливочный 120 г
• Сыр твёрдый 200 г
• Соль по вкусу

Как приготовить соленые пирожные:

1. Острым ножом разрезать авокадо пополам до косточки, повернуть половинки в разные стороны, отделить косточку и снять кожицу (можно отделить мякоть с помощью чайной ложки, введя её выпуклой стороной под кожицу и двигаясь в одном направлении).
2. Мякоть нарезать и вместе со сливочным сыром и лимонным соком поместить в чашу блендера.
3. Массу перемолоть до состояния пасты. При необходимости слегка посолить.
4. Мякоть горбуши нарезать небольшими кусочками.
5. Крекеры — основания пирожных смазать пастой.
6. Поверх пасты уложить кусочки рыбы.
7. Рыбу накрыть следующим крекером и аналогично выложить на него пасту и рыбу. Сверху снова положить крекер.
8. Твёрдый сыр натереть на мелкой тёрке. Верх и бока заготовок обмазать пастой и обвалять в тёртом сыре.

Пирожные поставить на 2 часа (можно и подольше) в холодильник для пропитки.

Отсюда - http://100desertov.ru/

Рулеты маковые с шоколадной глазурью

Рецепт Оксаны Путан - http://www.ru-kitchen.ru/articles/view/258

На 8 штук потребуется:

- 700 граммов вашего любимого дрожжевого теста
- 2 чашки мака кондитерского
- 1 чашка сахара
- 50 граммов шоколада
- 200 мл сливок 20-35%

Если вы хотите кого-то поразить в самое сердце – пеките эти булочки, не прогадаете. Они бесподобные. Я увеличила количество мака в прослойке рулета. Потому что мне нравится, когда мак не только черную полоску дает, а имеет ярко выраженный полноценный маковый слой.

Маковая начинка готовится просто. В небольшой ковшик или сотейник высыпьте 2 чашки сухого кондитерского мака. Добавьте чашку сахара и полчашки воды.

Варите, помешивая, 10 минут после закипания.  

Понедельник! С песней начинаем трудовую неделю