Открытка для мамы |
Дневник |
Можно, конечно, и купить. А можно сделать. С любовью
Метки: открытки цветы бумага 8 марта |
Шотландская йога |
Дневник |
Девочки! Всем просто непременно надо заняться йогой, это со всех сторон очень полезно для здоровья и я докажу вам это за одну минуту.
Минута пошла!
Метки: килт шотландцы йога юмор |
Всем по мексиканской лошади! Она ключ к успеху |
Дневник |
|
Прикольная зверушка |
Дневник |
Главной знаменитостью реабилитационного центра для диких животных Мохолохоло в Южной Африке является один медоед.
Отличился он многочисленными и успешными побегами из вольера. К тому же он - старожил, живет на ферме больше десятка лет и людей с самого начала ни в грош не ставил (потому и попал в приют).
Сначала вольер ему обустроили со вкусом - с палками, камнями, кустиком посередине, чтобы не скучал. Зверь сгреб все камни в один угол и вылез из вольера наружу.
Убрали камни.
Зверь построил лестницу из палок.
Убрали палки.
Зверь наломал новых из куста и повторил предыдущий шаг.
Убрали куст.
Зверь опрокинул поилку, накопал влажной глины прямо в загоне, накатал из нее колобков, подождал, пока высохнут, закатил в угол и вылез, как до этого по камням.
Переделали поилку. В надежде, что зверь остепенится или хотя бы чуток подуспокоится, подселили к нему молодую самку.
Первое же свидание закончилось тем, что медоед загнал самку в угол, влез ей на спину и был таков.
Показательно, что с территории фермы он сбежать ни разу не пытался, целью всех эскапад была волонтерская столовая, где он нагло тырил все подряд и откуда его сытого и довольного на руках относили обратно в вольер.
Не верите? Тогда сами смотрите, все чистая правда
Метки: медоед |
С утром! По-плану у нас гимнастика. Пальчиковая |
Дневник |
Фантастический эффект для улучшения работы долговременной памяти, концентрации внимания и улучшения абстрактного мышления. Пользуйтесь на здоровье
Метки: гимнастика |
Хорошее утро. Весной пахнет |
Дневник |
А весной линяют разные звери, не линяет только солнечный зайчик...
Метки: видео музыка |
Японские секреты. Убираем живот |
Дневник |
Итак, раскрываем самый главный японский секрет. Для стройной фигуры надо постирать! Хотя... хотя даже стирать не обязательно, можно взять и грязное полотенце, но с чистым же приятнее будет работать, верно?
А дальше делаем вот что - крутим восьмерку. И делаем ее как можно чаще, не менее одной минуты за раз
А тут можно посмотреть, если что непонятно
Метки: видео здоровье плоский живот |
Создание комодика из спичечных коробков |
Дневник |
Спичечный комодик от Лауры Карсон
Спичечный - потому что из спичечных коробков, а хранить в нем можно что небольшое, но невероятно важное - разные конфеты , амулеты, украшения или маленькие произведения искусства. А еще его можно подарить, но это при условии, что вы сможете с ним расстаться
Метки: спичечные коробки комодик |
Камни из фарфора |
Дневник |
Да нет, не может быть. Или может? Тогда это просто праздник какой-то!
Бонсай из камня, камни из фарфора, фарфор без варки, а может даже и без клея...
В общем смотрите что Kevin_Vernalu придумала.
Урок отсюда - http://stranamasterov.ru/node/1075079?tid=451
Метки: бонсай камни имитация холодный фарфор |
Ноги, крылья... Главное - хвост! |
Дневник |
В давнем бескомпромиссном споре, что важнее - крылья, ноги или хвосты определился новый лидер. Теперь в моем личном рейтинге с огромным отрывом побеждает... ШЕЯ! Именно ей необходимо уделить максимум внимания, и тогда у вас будет здоровая спина, красивое лицо и умная голова. Кто согласен? Тогда "Эй, ты, птичка, летим со мной, там столько вкусного!!!"
Я тут собрала в одном месте несколько упражнений, при выполнении которых можно получить наиболее сильный и устойчивый результат. Почему их несколько? Ну, во-первых, делать постоянно одно и то же довольно скучно, а во-вторых, они все-таки немного отличаются, хотя, тем не менее, дают одинаковый целебный эффект.
Первые два (по системе Голтиса и Бессмертный рис) короткие, их можно выполнять, когда мало времени.
Этого мужика я еще не поняла до конца, но тем не менее работаю и по его методике
Зато четвертое - мое любимое, мне кажется самое действенное, снимает боли во всей спине всерьез и надолго.
Братцы, а теперь самое неприятное.... если вы уже познакомились с такими словами как "шейный остеохондроз", то тогда эти упражнения придется делать всегда и постоянно, в общем каждый день.
Метки: здоровье шея упражнения |