Áàëüçàì äëÿ ãóá èç íàñòîÿùåãî øîêîëàäà! |
Äíåâíèê |
Øîêîëàäíàÿ êîñìåòèêà â íàñòîÿùåå âðåìÿ ÷ðåçâû÷àéíî ðàñïðîñòðàíåíà, øîêîëàä èñïîëüçóåòñÿ äëÿ èçãîòîâëåíèÿ øàìïóíåé, ïîìàä, ìàññàæíûõ ïëèòîê, îáåðòûâàíèé, ìàñîê è ò.ä. Ïîìèìî áëàãîòâîðíîãî âîçäåéñòâèÿ íà êîæó ìàñëà êàêàî è òåðòîãî êàêàî (íå ïóòàòü ñ îáû÷íûì ïîðîøêîì êàêàî), øîêîëàä âîçäåéñòâóåò íà ýìîöèîíàëüíóþ ñôåðó ÷åëîâåêà, äàðÿ åìó ÷óâñòâî óäîâëåòâîðåíèÿ, ðàäîñòè, çàðÿæàÿ áîäðîñòüþ è îïòèìèçìîì.
Øîêîëàäíûé áàëüçàì ëèøü íåìíîãî èçìåíÿåò ïðèðîäíûé öâåò ãóá, íå äàåò èíòåíñèâíîãî áëåñêà, íî çàòî îòëè÷íî ñìÿã÷àåò è ïèòàåò íåæíóþ êîæó ãóá.
Êàê ñäåëàòü áàëüçàì äëÿ ãóá ñîáñòâåííîðó÷íî?
Äëÿ èçãîòîâëåíèÿ øîêîëàäíîãî áàëüçàìà íàì ïîíàäîáèòñÿ:
ï÷åëèíûé âîñê – 1 ÷àéíàÿ ëîæêà
êàñòîðîâîå ìàñëî – 1,5 ÷àéíûõ ëîæêè
ìàñëî øè (êàðèòå) – 1 ÷àéíàÿ ëîæêà
ìàñëî êàêàî – 1 ÷àéíàÿ ëîæêà
êàêàî òåðòîå – 1/2 ÷àéíîé ëîæêè
îòäóøêà Êàðàìåëü – íåñêîëüêî êàïåëü.
Ðàñòàïëèâàåì íà âîäÿíîé áàíå ï÷åëèíûé âîñê, äîáàâëÿåì ìàñëà – êàêàî, øè è êàñòîðîâîå, ïåðåìåøèâàåì äî ïîëó÷åíèÿ îäíîðîäíîé ìàññû.
Ìåòêè: áàëüçàì äëÿ ãóá êîñìåòèêà ñâîèìè ðóêàìè |
Áàëüçàì äëÿ êóòèêóëû |
Äíåâíèê |
Êóòèêóëà – ýòî êîæèñòûé âàëèê, îêðóæàþùèé íîãòåâûå ïëàñòèíêè â íèæíåé ÷àñòè íîãòÿ è âûïîëíÿþùèé çàùèòíóþ ðîëü, íå ïîçâîëÿÿ ìèêðîîðãàíèçìàì è èíîðîäíûì òåëàì ïðîíèêàòü â çîíó ðîñòà íîãòÿ.
Ïî÷åìó íóæíî óõàæèâàòü çà êóòèêóëîé?
Êðàÿ êóòèêóëû ñîñòîÿò èç ìåðòâûõ êëåòîê, êîòîðûå, âûñûõàÿ è îòñëàèâàÿñü, äàþò íà÷àëî áîëåçíåííûì çàóñåíöàì. Êîæíûå âàëèêè, ðàñïîëîæåííûå ïî áîêàì íîãòåé, òàêæå ìîãóò ïåðåñûõàòü è íà íèõ òîæå ÷àñòî âîçíèêàþò çàóñåíöû.
Íåâîçìîæíî ïðåäñòàâèòü ñåáå êðàñèâûå ðóêè áåç èäåàëüíîãî ìàíèêþðà è àêêóðàòíî îáðàáîòàííîé, ãëàäêîé, óõîæåííîé êóòèêóëû. Îáðàáàòûâàòü êóòèêóëó íåîáõîäèìî î÷åíü îñòîðîæíî, òàê êàê íåáðåæíîå è ãðóáîå âîçäåéñòâèå íà íåå ìîæåò ñïðîâîöèðîâàòü âîçíèêíîâåíèå íåðîâíîñòåé è ïîâðåæäåíèé íà íîãòåâîé ïëàñòèíå.
×òî òàêîå óõîæåííàÿ êóòèêóëà?
Äëÿ òîãî, ÷òîáû íîãòè âûãëÿäåëè óõîæåííûìè è êðàñèâûìè, íåîáõîäèìî, ÷òîáû êóòèêóëà âñå âðåìÿ ñîõðàíÿëà ìÿãêîñòü è ýëàñòè÷íîñòü, ïëîòíî ïðèëåãëà ê íîãòþ è íå ïåðåñûõàëà. ×òîáû ñîõðàíèòü çäîðîâüå êóòèêóëû è íîãòåé, íåîáõîäèìî ðåãóëÿðíî èñïîëüçîâàòü ñïåöèàëüíûå ìàñëà è êðåìû, ïèòàþùèå è óâëàæíÿþùèå åå, ñîâìåùàÿ ñ ìàññàæåì.
Êîñìåòè÷åñêàÿ ïðîìûøëåííîñòü ïðåäëàãàåò íàì ìíîæåñòâî ñðåäñòâ ïî óõîäó çà êóòèêóëîé, êàê äëÿ ïðîôåññèîíàëüíîãî, òàê è äëÿ äîìàøíåãî èñïîëüçîâàíèÿ, ðàçíîîáðàçíûõ êàê ïî ñîñòàâó, òàê è ïî ñòîèìîñòè. Ìîæíî, ïðèñëóøèâàÿñü ê ñîâåòàì ñïåöèàëèñòîâ è ìàñòåðîâ ìàíèêþðà ïðèîáðåñòè ðåêîìåíäîâàííûå ñðåäñòâà èëè æå ïóòåì ïîäáîðà ñàìîñòîÿòåëüíî âûáðàòü ïîíðàâèâøååñÿ, êîòîðîå ïîçâîëèò ïîääåðæèâàòü êóòèêóëó â èäåàëüíîì ñîñòîÿíèè. À ìîæíî ñàìèì ñäåëàòü áàëüçàì, êîòîðûé íå òîëüêî óâëàæíÿåò è ïèòàåò êóòèêóëó, íî è óêðåïëÿåò íîãòè, óñêîðÿåò èõ ðîñò.
Êàê ñäåëàòü ñàìîñòîÿòåëüíî áàëüçàì äëÿ óõîäà çà êóòèêóëîé?
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ áàëüçàìà äëÿ óõîäà çà êóòèêóëîé è íîãòÿìè íàì ïîíàäîáèòñÿ:
ìàñëî ðèñîâûõ çàðîäûøåé – 15 ìë
ëåöèòèí –2 ñòîëîâûõ ëîæêè
ëàíîëèí – 1 ÷àéíàÿ ëîæêà
ï÷åëèíûé âîñê – 6 ãðàìì
ìàñëÿíûé ðàñòâîð âèòàìèíà À – 5 êàïåëü
ìàñëÿíûé ðàñòâîð âèòàìèíà Å – 5 êàïåëü
ýôèðíîå ìàñëî ðîçìàðèíà – 3 êàïëè.
Íåìíîãî ïîäîãðåâàåì íà âîäÿíîé áàíå ìàñëî ðèñîâûõ çàðîäûøåé (ìîæíî èñïîëüçîâàòü ìàñëî ïøåíè÷íûõ çàðîäûøåé), ñîäåðæàùåå îãðîìíîå êîëè÷åñòâî àêòèâíûõ âåùåñòâ, îáëàäàþùèõ àíòèîêñèäàíòíûìè è ðåãåíåðèðóþùèìè ñâîéñòâàìè.  ìàñëî äîáàâëÿåì ïîðîøîê ëåöèòèíà è, ïîìåøèâàÿ, æäåì åãî ïîëíîãî ðàñòâîðåíèÿ. Ëåöèòèí î÷åíü áûñòðî âïèòûâàåòñÿ, îêàçûâàÿ òîíèçèðóþùåå è ñìÿã÷àþùåå âîçäåéñòâèå íà êîæó; ñïîñîáñòâóåò áîëåå áûñòðîìó è ãëóáîêîìó ïðîíèêíîâåíèþ áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ âåùåñòâ, âõîäÿùèõ â ñîñòàâ áàëüçàìà, â íîãòåâóþ ïëàñòèíêó è êóòèêóëó.
Ìåòêè: áàëüçàì êóòèêóëà íîãòè êîñìåòèêà ñâîèìè ðóêàìè |
Êàê ñäåëàòü ãåëü àëîý âåðà |
Äíåâíèê |
Î÷åíü ëåãêèé ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ ãåëÿ àëîý âåðà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ

Èñòî÷íèê
Àâòîð ïåðåâîäà: Ìàðèÿ Ïðàâèêîâà, âçÿòî ñ ñàéòà http://academy-miracles.ru
Ìåòêè: àëîý |
Äåëàåì "îâñÿíûé øåëê" |
Äíåâíèê |
Íå äàðîì ìíîãèå êîñìåòè÷åñêèå êîìïàíèè ñîçäàþò êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà íà îñíîâå îâñÿíêè äëÿ ðàçíûõ òèïîâ êîæè – îâåñ óñòðàíÿåò æèðíûé áëåñê è ìàòèðóåò êîæó, ïðåäðàñïîëîæåííóþ ê èçëèøíåé ñàëüíîñòè; ïîääåðæèâàåò êðàñîòó è çäîðîâüå íîðìàëüíîé; èíòåíñèâíî óâëàæíÿåò, ñíèìàåò ðàçäðàæåíèÿ è øåëóøåíèÿ íà ñóõîé.  äîìàøíåé êîñìåòîëîãèè îâñÿíêà èñïîëüçóåòñÿ òàêæå øèðîêî – ðàçëè÷íûå ìàñêè è ñêðàáû ïîìîãàþò íàì áîðîòüñÿ ñ ïðîáëåìíîé êîæåé. Äëÿ òîãî, ÷òîáû ìàêñèìàëüíî èñïîëüçîâàòü ÷óäåñíûå ñâîéñòâà îâñà, ìîæíî ñäåëàòü îâñÿíóþ ïóäðó è äîáàâëÿòü åå íå òîëüêî â ìàñêè, íî è â êðåìû.
Èñòî÷íèê ñòàòüè - ïîðòàë "Âñå çäîðîâî!" http://vsezdorovo.com/2011/06/oatmeal-powder/#ixzz1SEfR8P9U
Êàê ñäåëàòü ïóäðó èç îâñÿíêè?
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ îâñÿíîé ïóäðû (å¸ èíîãäà åùå íàçûâàþò «îâñÿíûì ø¸ëêîì») îáû÷íûé Ãåðêóëåñ çàëèâàåì âîäîé è ñòàâèì íà ñóòêè-äâîå íàñòàèâàòüñÿ. Ëó÷øå åìêîñòü ñ çàìî÷åííîé îâñÿíêîé äåðæàòü â õîëîäèëüíèêå, ÷òîáû èçáåæàòü áðîæåíèÿ.
Çàòåì âñå ïåðåìåøèâàåì, ÷òîáû æèäêîñòü ïðèîáðåëà ìîëî÷íî-áåëûé öâåò.
Ìåòêè: ãåðêóëåñ ïóäðà îâñÿíûé øåëê ãîììàæ |
Êàê îñòàòüñÿ áåç âîëîñ? |
Äíåâíèê |
Ëåòî ýòî çàìå÷àòåëüíîå âðåìÿ, òîëüêî ïðèõîäèòñÿ çà ñîáîé âî ìíîãî ðàç áîëüøå çà ñîáîé óõàæèâàòü, ÷òîáû âûãëÿäåòü íà âñå ñòî. Çèìîé ÷òî, íàòÿíóë íà ñåáÿ êó÷ó îäåæåê è ñïðÿòàë âñå, âêëþ÷àÿ öåëëþëèò. À ëåòîì ó íàñ è äóøà è òåëî - âñå ñíàðóæè, âñå îòêðûòî. Íàäî ñëåäèòü ÷òîáû è íîãîòî÷êè íå òîëüêî íà ðóêàõ áûëè, è çàãàðîì îáçàâåñòèñü, íó õîòÿ áû èñêóññòâåííûì, è ÷òîá íà òåëå íè îäíîé âîëîñèíêè íå áûëî.
Âîò ïðî âîëîñû - ýòî âàæíî, ñàìè çíàåòå. È âîò òóò óæ ó íàñ ó êàæäîé ñâîÿ ëè÷íàÿ âîéíà èäåò. Ãóëÿëà îïÿòü ñåãîäíÿ ïî æåíñêèì ôîðóìàì, ñìîòðåëà êòî ÷åì ïîëüçóåòñÿ, íàñìåÿëàñü âäîâîëü, ïîòîìó ÷òî ðåöåïòû óäàëåíèÿ âîëîñ ïðåäëàãàþòñÿ ñàìûå ýêçîòè÷íûå - ñîê ìîëî÷àÿ, ñîê äóðìàíà, ñåìåíà êðàïèâû, çåëåíûå ãðåöêèå îðåõè, íàñòîéêà èç ñêîðëóïû êåäðîâûõ îðåøêîâ, ñîê äèêîãî âèíîãðàäà, ðàñòâîð éîäà, ìàðãàíöîâêà è åùå ìíîãî ÷åãî...
Íà ñàìîì äåëå äåéñòâåííû ñîâñåì äðóãèå ñðåäñòâà, ýòî áðèòâà, êðåìû äëÿ äåïèëÿöèè, âîñê è ñàõàð. Áðèòüå ñàìûé äîñòóïíûé ìåòîä, òîëüêî ÿ åãî íåäîëþáëèâàþ, ïîòîìó ÷òî ÷åðåç 2-3 äíÿ âñå îò ÷åãî èçáàâëÿåøüñÿ íà÷èíàåò ðàñòè, çóäåòü è êîëîòüñÿ, ò.å äëÿ îáëàñòè áèêèíè ýòîò ìåòîä ìíå êàòåãîðè÷åñêè íå ïîäõîäèò. Êðåìû äëÿ äåïèëÿöèè ìåíÿ íå áåðóò, õîòü ïîë÷àñà ñ íèìè ñèäè, âîñêîâûå ïîëîñêè - áîëüíî. Ìîé ëþáèìûé ìåòîä ýòî øóãàðèíã, ñàõàðíàÿ äåïèëÿöèÿ. Åñëè êòî ó ìåíÿ ïîñò ïðî íåãî íå âèäåë, ìîæåòå çäåñü ïîñìîòðåòü (http://katrai.ru/post126965509/), íî è ýòîò ìåòîä íå âñåãäà óäîáåí, ïîòîìó ÷òî ïðîöåäóðà äëèòåëüíàÿ, à ÷åðåç ìåñÿö âñå ïîâòîðÿòü ïðèõîäèòñÿ. Âîò è äóìàþ òåïåðü ïðî ñàëîííûå ìåòîäû óäàëåíèÿ âîëîñ, òàêèå ÷òîá ðàç è íàâñåãäà îò ðàñòèòåëüíîñòè èçáàâèòüñÿ, íó ÷òî-òî âðîäå òàêîãî êàê ýëåêòðîýïèëÿöèÿ èëè ÷òî-ëèáî ïîäîáíîå.... Êòî ïðîáîâàë? ×òî ñêàæåòå?
À ÿ ïîêà åùå ïðî îäèí ðåöåïò ðàññêàæó êîòîðûé ñåãîäíÿ íàøëà. Ñðàçó ñêàæó, åùå íå îïðîáîâàëà
Èòàê, äåëàåì ñìåñü:
Ðàñòàïëèâàåì íà âîäÿíîé áàíå 2 ñòîëîâûå ëîæêè ï÷åëèíîãî âîñêà, äàåì íåìíîãî îñòûòü.  ýòî âðåìÿ âçáèâàåì 2 ÿè÷íûõ áåëêà, 4 ñòîëîâûõ ëîæêè ìåäà è ïàðó ÿãîä êëóáíèêè, ñîåäèíÿåì ñ ðàñòîïëåííûì âîñêîì. Íàíîñèì íà íóæíûå ìåñòà ïî íàïðàâëåíèþ ðîñòà âîëîñ, ñâåðõó óêëàäûâàåì ïîëîñó õ/á òêàíè, ïðèæèìàåì è ðåçêî ñíèìàåì åå ïðîòèâ ðîñòà âîëîñ.
Íàâåðíîå òîæå áîëåçíåííûé ïðîöåññ, íî óæ òàêèå èíãðåäèåíòû íàòóðàëüíî çàìå÷àòåëüíûå, áóäó òåñòèðîâàòü...
Ìåòêè: óäàëåíèå âîëîñ |
Ïðî ñòðåññû |
Äíåâíèê |
Âîçìîæíî áûâàþò ëþäè, íó òàêèå, òîëñòîêîæèå, íó êàê ìàìîíòû è ó íèõ íèêîãäà íê áûâåò ïåðåæèâàíèé âîîáùå íèêîãäà è íå ïî êàêîìó ïîâîäó. Íó òàê âîò - ÿ ê íèì ñîâåðøåííî íå îòíîøóñü. Äà â îáùåì-òî è æèâüåì òàêèõ ëþäåé ìíå âñòðå÷àòü íå ïðèõîäèëîñü. ïîýòîìó ïðåäïîëàãàþ, ÷òî ìîé ñîâåò ìîæåò ïîìî÷ü åùå êîìó-íèáóäü. È åùå, ñêîðåå âñåãî, âû ýòîò ðåöåïò òîæå çíàåòå, íî çàáûâàåòå ñäåëàòü. Ïîýòîìó ñ÷èòàéòå ýòî âàæíûì íàïîìèíàíèåì. È åñëè âû óæå ñòàëêèâàëèñü ñ íàðóøåíèåì ñåðäå÷íîãî ðèòìà, à ïðî ëå÷åíèå àðèòìèè çíàåòå âñå, òî ìîþ íàïîìèíàëêó ïî äîñòîèíñòâó îöåíèòå.
Èòàê, áåðåì â àïòåêå òðè íàñòîéêè âî ôëàêîíàõ ðàâíîãî îáúåìà, îáû÷íî ïî 25 ìë
- íàñòîéêà âàëåðèàíû
- íàñòîéêà ïóñòûðíèêà
- íàñòîéêà áîÿðûøíèêà
Äîìà ñëèâàåì âñå âìåñòå â îäèí ôëàêîí÷èê è ñòàâèì ñóõîå ïðîõëàäíîå ìåñòî. Ó ìåíÿ ïîä ýòî äåëî ïðåäíàçíà÷åí êðàñèâûé ãðàôèí÷èê, õðàíþ â õîëîäèëüíèêå - ïîòîìó ÷òî êîøêè!
Òàê, ýòîò ðåöåïò êëàññè÷åñêèé, à îò ñåáÿ äîáàâëþ, íåò ýòî âû äîáàâèòå åñëè çà õîòèòå óñèëèòü ýôôåêòèâíîñòü äåéñòâèå äàííîãî ñðåäñòâà. Íó â îáùåì, äîëåéòå åùå áóòûëî÷êó íàñòîéêè ìÿòû.
Ïðèíèìàòü ëó÷øå ïî ÷àéíîé ëîæêå ïåðåä ñíîì, òîãäà ýôôåêò ïîèñòèíå ñíîãñøèáàòåëüíûé, îñîáåííî äëÿ òåõ ó êîãî òðóäíîñòè ñ çàñûïàíèåì. ß âîîáùå åëå óñïåâàþ äî ïîäóøêè äîáåæàòü...
Íåò, íó íèêòî êîíå÷íî íå çàïðåùàåò ïèòü êàïëÿìè è ïî íåñêîëüêó ðàç â äåíü, òîëüêî ó ðàáîòàþùåãî ÷åëîâåêà ýòî êàê-òî ñëàáî ïîëó÷àåòñÿ. Âîò ïðåäñòàâüòå, âû ïåðåä ðàáîòîé, åùå è íå äàé Áîã íà ãîëîäíûé æåëóäîê 15-20 ðåêîìåíäóåìûõ Ôàðìàêîïååé êàïåëü ïðèìåòå. Ãàðàíòèðóþ, äî ðàáî÷åãî ìåñòà âû áóäåòå äîáèðàòüñÿ íà êðèâûõ ÷óëêàõ... Äà â ðàáî÷åå âðåìÿ ýòó ñìåñü òîæå ïèòü íå õî÷åòñÿ, ìàëî êîìó íðàâÿòñÿ ðàáîòíèêè, îò êîòîðûõ ëåêàðñòâîì çà âåðñòó ïàõíåò
Íó â îáùåì ÿ âàì ýòîò ñòàðèííûé ðåöåïò íàïîìíèëà. À âû áóäüòå çäîðîâû è àáñîëþòíî ñïîêîéíû!
Ìåòêè: çäîðîâüå íàñòîéêè ñòðåññ áåññîííèöà |
Êëàññè÷åñêèé ðåöåïò - òâåðäûé êðåì Ãàëåíà |
Äíåâíèê |
Ìîæíî ñ óâåðåííîñòüþ ñêàçàòü, ÷òî â íàøå âðåìÿ íåâîçìîæíî íàéòè àáñîëþòíî íàòóðàëüíûå ïðîìûøëåííûå êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà, áåç âñåâîçìîæíûõ êîíñåðâàíòîâ, îòäóøåê è ìíîæåñòâà äðóãèõ êîìïîíåíòîâ ñ íåïîíÿòíûìè õèìè÷åñêèìè íàçâàíèÿìè.
×àñòî áûâàåò, ÷òî âìåñòî îæèäàåìîãî çàÿâëåííîãî ñóïåð-ýôôåêòà, ìû ïîëó÷àåì àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè, ïîêðàñíåíèÿ, óãðåâóþ ñûïü. Ïîýòîìó âñå áîëüøóþ ïîïóëÿðíîñòü ïðèîáðåòàþò êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà, èçãîòîâëåííûå íà îñíîâå ýêñòðàêòîâ ðàñòåíèé, íàòóðàëüíûõ ìàñåë è äðóãèõ ïðèðîäíûõ èíãðåäèåíòîâ. Âñå áîëüøåå êîëè÷åñòâî ëþäåé, íå áåçðàçëè÷íûõ ê ñâîåìó çäîðîâüþ, íà÷èíàþò îñâàèâàòü òîíêîñòè èçãîòîâëåíèÿ êîñìåòèêè äîìà.
Âñå òî ìíîæåñòâî êðåìîâ, êîòîðûå ìû èìååì íà ñåãîäíÿøíèé äåíü – ïèòàòåëüíûå,óâëàæíÿþùèå, àíòèâîçðàñòíûå, ðåãåíåðèðóþùèå è ìíîãèå äðóãèå, èìåþò îäíîãî îáùåãî ïðåäêà – êîëäêðåì, ðåöåïòóðó êîòîðîãî îïèñàë åùå âî 2 âåêå äî íàøåé ýðû çíàìåíèòûé ðèìñêî-ãðå÷åñêèé âðà÷ Êëàâäèé Ãàëåí.  òî âðåìÿ íå áûëî ðàçäåëåíèÿ íà ìåäèöèíó è êîñìåòîëîãèþ, ïîýòîìó êðåì, ïðèãîòîâëåííûé íà îñíîâå ðîçîâîé âîäû, íå âîñïðèíèìàëñÿ, êàê â íàøå âðåìÿ, ïðîñòî ñðåäñòâîì äëÿ ïèòàíèÿ è óâëàæíåíèÿ êîæè, à ñ÷èòàëñÿ ëå÷åáíûì ñíàäîáüåì. È äåéñòâèòåëüíî, ñ ïîìîùüþ êðåìà, ïðèãîòîâëåííîãî ïî ñòàðèííîìó êëàññè÷åñêîìó ðåöåïòó, ìîæíî èçáàâèòüñÿ îò ìèêðîòðåùèí íà êîæå, ðàçäðàæåíèé, ïîêðàñíåíèé, ñóõîñòè, øåëóøåíèÿ.
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ òâåðäîãî êðåìà Ãàëåíà íàì ïîíàäîáèòñÿ:
ï÷åëèíûé âîñê – 5 ãðàìì
ìèíäàëüíîå ìàñëî – 20 ãðàìì
ãèäðîëàò ðîçû (ðîçîâàÿ âîäà) – 20 ãðàìì
àáñîëþò ðîçû – 5 êàïåëü.
Íà âîäÿíîé áàíå ðàñòàïëèâàåì ï÷åëèíûé âîñê. Ï÷åëèíûé âîñê îáëàäàåò èñêëþ÷èòåëüíûìè ïèòàòåëüíûìè, ñìÿã÷àþùèìè è ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûìè ñâîéñòâàìè, çàìåòíî óëó÷øàåò ñîñòîÿíèå êîæè, ñïîñîáñòâóåò áîëåå áûñòðîìó çàæèâëåíèþ åå ïîâðåæäåíèé (ðàíêè, îæîãè, âîñïàëåíèÿ è ò.ä.). Îí ìåäëåííî âïèòûâàåòñÿ, îáðàçóÿ íà êîæå êàê áû çàùèòíóþ ïëåíêó, çàìåäëÿþùóþ ïðîöåññ îáåçâîæèâàíèÿ è ïðåäîõðàíÿþùóþ îò âðåäíûõ âîçäåéñòâèé îêðóæàþùåé ñðåäû. Êðîìå ñâîèõ ñìÿã÷àþùèõ è ïèòàòåëüíûõ ñâîéñòâ, âîñê âûñòóïàåò òàê æå â êà÷åñòâå âÿçêîé, êîíñåðâèðóþùåé îñíîâû.
Ï÷åëèíûé âîñê íåëüçÿ ðàñòàïëèâàòü â ÷óãóííîé, ìåòàëëè÷åñêîé, ìåäíîé ïîñóäå, òàê êàê ìîæåò ïðîèçîéòè âçàèìîäåéñòâèå æèðíûõ êèñëîò, âõîäÿùèõ â ñîñòàâ âîñêà, ñ íåêîòîðûìè ìåòàëëàìè, â ðåçóëüòàòå ÷åãî ìîãóò îáðàçîâàòüñÿ âðåäíûå ñîëè. Ëó÷øå èñïîëüçîâàòü ñòåêëÿííóþ, ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó, èëè ïîñóäó èç íåðæàâåþùåé ñòàëè.
Ìåòêè: êðåì êîñìåòèêà ñâîèìè ðóêàìè ãèäðîëàò âîñê |
Ïðî íåæíûé-íåæíûé ñêðàá. Èç õîçÿéñòâåííîãî ìûëà! |
Äíåâíèê |
Î÷åðåäíîé øåäåâð îò Òàòüÿíû http://vsezdorovo.com
Äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîääåðæèâàòü çäîðîâüå è êðàñîòó êîæè, âàæíî íå òîëüêî åæåäíåâíî ïèòàòü åå ðàçëè÷íûìè êðåìàìè è ìàñêàìè, íî è ðåãóëÿðíî î÷èùàòü. Çäåñü íàì íà ïîìîùü ïðèõîäÿò âñåâîçìîæíûå ñêðàáû.
Ìû óæå ðàññêàçûâàëè, êàê ìîæíî ñàìèì ñäåëàòü è íåæíîå ìûëî-ñêðàá èç äåòñêîãî ñ îâñÿíûìè õëîïüÿìè, è ñàõàðíûå ñêðàáû èç îñíîâû è äåòñêîãî ìûëà, òåïåðü ïðèøëà î÷åðåäü è õîçÿéñòâåííîãî ìûëà. Íå áóäåì ïîâòîðÿòüñÿ è åùå ðàç ðàññêàçûâàòü î âñåõ ïëþñàõ îáû÷íîãî õîçÿéñòâåííîãî ìûëà è î òîì, êàê åãî îáîãàòèòü. Ñðàçó ïåðåéäåì ê òîìó, êàê õîçÿéñòâåííîå ìûëî ìîæíî ïðåâðàòèòü â íåæíóþ, âîçäóøíóþ îñíîâó äëÿ ñêðàáà, îòëè÷íî î÷èùàþùåãî è îäíîâðåìåííî ñìÿã÷àþùåãî êîæó, ïðèäàþùåãî åé ãëàäêîñòü è áàðõàòèñòîñòü.
 çàâèñèìîñòè îò ñîñòîÿíèÿ è òèïà êîæè, ìîæíî ñäåëàòü î÷åíü äåëèêàòíûé è ìÿãêèé ñêðàá èç õîçÿéñòâåííîãî ìûëà ñ îâñÿíêîé è àïåëüñèíîâîé öåäðîé (åãî ìîæíî èñïîëüçîâàòü è äëÿ î÷èùåíèÿ êîæè ëèöà) è îòëè÷íî î÷èùàþùèé è òîíèçèðóþùèé êîæó òåëà ñêðàá èç õîçÿéñòâåííîãî ìûëà ñ ðèñîâîé ìóêîé è êîôå.
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ îâñÿíî-àïåëüñèíîâîãî ñêðàáà íàì ïîíàäîáèòñÿ:
õîçÿéñòâåííîå ìûëî – 100 ãðàìì
ìîëîêî – 100 ãðàìì
ìåä – 1 ÷àéíàÿ ëîæêè
ìàñëî êîêîñà – 30 ãðàìì
ìîëîòûå îâñÿíûå õëîïüÿ – 100 ãðàìì
ìîëîòàÿ àïåëüñèíîâàÿ öåäðà – 10 ãðàìì
ýìóëüãàòîð Ïîëèñîðáàò – 80 – 5 ìë
ýôèðíîå ìàñëî àïåëüñèíà – 5-7 êàïåëü.
Íàòèðàåì íà òåðêå õîçÿéñòâåííîå ìûëî,
çàëèâàåì íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ïîäîãðåòîãî ìîëîêà è ñòàâèì íà âîäÿíóþ áàíþ èëè â ìèêðîâîëíîâêó.
Ìåòêè: ñêðàá ìûëî êîñìåòèêà ñâîèìè ðóêàìè õîçÿéñòâåííîå ìûëî |
Àýðîáèêà-ñòðèïòèç îò Êàðìåí Ýëåêòðû |
Àýðîáèêà-ñòðèïòèç îò Êàðìåí Ýëåêòðû.
Çíàìåíèòûå âî âñåì ìèðå âèäåîóðîêè èçâåñòíîé òîï-ìîäåëè Êàðìåí Ýëåêòðû. Ýòî òðåíèðîâî÷íûå ñåðèè, êîòîðûå ïðåîáðàçÿò Âàøå òåëî, ñäåëàþò åãî êðàñèâûì ñ ïîìîùüþ òàíöà è äîáàâÿò ïèêàíòíîñòè â Âàøó ëè÷íóþ æèçíü. Ê ñîæàëåíèþ, ñ Þ-òóáà âñå ýòè âèäåîóðîêè èñ÷åçëè, ïîýòîìó âûêëàäûâàþ íàèáîëåå êà÷åñòâåííûé àíàëîã.
×àñòü 1. Àýðîáèêà-Ñòðèïòèç.
Ïåðâàÿ ÷àñòü ïðîãðàììû Êàðìåí Ýëåêòðà, ðàçðàáîòàííàÿ åþ ïðè ó÷àñòèè õîðåîãðàôîâ è ïðîôåññèîíàëîâ ôèòíåñà, îòêðûâàåò çðèòåëþ îñíîâû ñòðèïòèçà. Èñïîëüçóÿ íàèáîëåå ïîïóëÿðíûå òåõíèêè ôèòíåñà è òàíöà, Êàðìåí ïðîâîäèò íåñëîæíóþ òðåíèðîâêó, êîòîðàÿ ðàçâèâàåò è óêðåïëÿåò òåëî ñ ïîìîùüþ äâèæåíèé, íàïðàâëåííûõ íà íîãè, áåäðà, ÿãîäèöû è ïðåññ. "Àýðîáèêà-Ñòðèïòèç" ïîìîæåò Âàì õîðîøî âûãëÿäåòü, çàìå÷àòåëüíî ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü è ðàçíîîáðàçèòü Âàøó ëè÷íóþ æèçíü â êîìôîðòíûõ óñëîâèÿõ ñîáñòâåííîãî äîìà!
Ìåòêè: ñòðèïòèç àýðîáèêà |
ËÓרÀß ÌÀÑÊÀ ÏÐÎÒÈ ÌÎÐÙÈÍ |

Ìåòêè: êðàñîòà è çäîðîâüå êîñìåòèêà ñâîèìè ðóêàìè ñûð Ìàñêè |