(и еще 1419310 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
бижутерия бумага бусины бутылки видео винтаж вязание газетные трубочки гипс гифки декор декупаж деньги дети игрушки имитация картинки картон кино коты коты и кошки кофе крючок маё мыло на сладкое панно папье-маше пасха пасхальные яйца переделка пластика пластиковые бутылки подарки полимерная глина про жизнь проволока пряжа салфетки свечи сказки соленое тесто ткань упаковка холодный фарфор цветы шитье шкатулки юмор яблоки
Шея должна быть лебединой. Точка |
Дневник |
А чем это я в выходные занималась? А вот чем! Гимнастику делала, для хвоста шеи. От остеохондроза и прочих вдовьих горбиков. Братцы, нужная же весчь! Я за компом пол-жизни провожу, что из-за этого с шеей и плечами происходит, сами понимаете. На массаж ходить, это конечно хорошо, но явно недостаточно. А тут, вот, смотрите, нашла чудесное видео, как все восстановить и поправить.
Вроде бы все легко и просто, только теперь, после этих упражнений, шейка трясется и ручки дрожат. Значит работает? Одно НО, это надо постоянно делать, что, конечно, удручат. А как вы хотели, нет волшебных таблеток для красоты и здоровья, только мы сами у себя есть.
Не запускайте себя, люди!
gimnastika-dlja-shei-2 doctor-zdorovie
Здесь полное видео, как правильно выполнять упражнения
Метки: здоровье шея |
Как попасть под пресс |
Дневник |
Весна скоро! Чувствуете?
А еще что ощущаете? Упадок сил, вялость? Ну что есть, то есть. А еще дополнительным бонусом сонливость, разбитость какая-то, вот будто бы каток переехал, да? Так с этим надо бороться всеми силами, иначе и весеннее солнышко, и птички, и травка будут не в радость.
Сейчас бы нам всем положительных эмоций побольше, купить себе что-нибудь весеннее яркое и нарядное, на массаж сходить, к косметологу... А еще можно все усугубить, довести до абсурда и самостоятельно влезть под пресс найти такое место, где проводят сеансы прессотерапии. Зачем? А вот представьте себе такой производственный процесс: едет по конвейеру бесформенный кусок какого-нибудь пластика, потом, бац, в дело вступает могучий пресс, пара секунд и вместо растекшейся массы - идеальная форма. Ну во-оот, так же и с нами может быть! Вот так, буквально пальцами щелк
и вместо дряблой кожи и отвисших жировых складочек у вас здоровое подтянутое тело. Думаете сказка? Ну вот и напрасно думаете, косметологическая прессотерапия это именно то что может нам помочь в поисках красоты и здоровья. Аппаратная косметология вообще способна творить чудеса, а уж прессотерапия в особенности, потому что помогает быстро и с удовольствием избавит вас от множества дефектов. К чему голословность, недоверчивые всегда могут убедиться в этом сами на сайте компании rms-beauty - http://rms-beauty.ru/category/apparaty_pressoterapii/, где представлены самые новейшие и инновационные разработки в области аппаратной косметологии.
К примеру вот такой аппаратик... Лежишь себе, млеешь, получаешь удовольствие, а он в это время мягко, но настойчиво лишает вас застоя лишней жидкости в организме и ненужных жировых отложений, деликатно и бережно улучшает обменные процессы в организме, стимулирует работу внутренних органов, восстанавливает имунную систему, благотворно влияет на венозное кровообращение и делает кожу упругой и эластичной.
Вот так все просто, как мы все и мечтали съел таблетку и похудел - он работает, а мы лежим и получаем удовольствие!
И насчет высокой комфортности процедуры вот ни капельки не преувеличиваю, все абсолютно безопасно и безболезненно, как будто кто-то большой и могучий сжимает тебя в крепких, но бережных объятиях... просто сказка, верно?
И да, целлюлиту можно вот так прямо в лицо сказать - "давай, до свидания!"
Метки: здоровье |
И тебя вылечат... |
Дневник |
Вот мне однажды не повезло... или повезло? В общем, это смотря с какой стороны посмотреть. Дело было так, лежу я себе тихо-мирно в больнице, в хирургии, восстанавливаюсь потихоньку, уже все бока отлежала. Но я же любопытная и деятельная, так что засунула нос в результаты своих анализов на медсестринском посту, ну у меня же мед институт за плечами, я ж профи, верно? В общем посмотрела анализы, сама себе сказала "Ага, норм" и на обходе лечащему врачу выдвигаю предложение, вот вроде бы у меня все хорошо, давайте меня уже быстренько выпишем к всеобщему удовольствию.
А лечащий врач говорит мне нечеловеческим голосом нехорошим таким ласковым тоном спрашивает "с какой это радости?" А я ему - "Так я же все свои анализы посмотрела, здорова как бык, меня можно вместо Белки и Стрелки в космос..." А этот, в белом халате, вдруг как разразился криками что я не бык, а тупая овца, в анализы она посмотрела, да он сто лет врач, но до сих пор анализам до конца не верит и не доверяет, и что он сам ничего по ним утверждать не может...
А аж села, правда. Два вопроса, первый, зачем тогда эти анализы постоянно берут в диких количествах, и второй, если ты в простейших показателях общего анализа крови не бум-бум, то какой ты врач? Ой, у меня еще один вопрос с какой целью он мне это все сказал? Я не хотела этого слышать, я же теперь реально незнакомых врачей стала страшно бояться. Мало ли где они диплом купили, так что мне крупно повезло в этот раз, что мой аппендикс знакомые мальчишки вырезали, я же сними пуд соли съела, хоть и не училась вместе, но зато мы в одной общаге дружно жили, общались и я про их успеваемость по профильным дисциплинам все точно знала. Так что хирургическая бригада близких знакомых мне тогда весьма пригодилась.
Вот вроде бы смешная ситуация, но и грустная, то есть заботу о собственном здоровье кроме самого себя никому доверять не стоит. Поэтому наша святая обязанность держать руку на пульсе, верно? И даже те самые анализы, которые в огромном количестве назначаются врачами, не будут нам китайской грамотой, просто надо иметь под рукой толкователь анализов, который расскажет вам все подробности о вашем состоянии на понятном вам языке.
Честное слово, более простую, понятную, доступную и наглядную чем информация предложенная здоровьесберегающим сайтом polismed.com найти трудно. Вот сами смотрите, буквально наш пример - открываете Расшифровка анализа online, вводите пол и возраст и перед вами сразу таблица с показателями вашей нормы. остается только сравнить полученные данные, а сайт еще и расскажет по какой такой причине у вас могут быть отклонения от нормы. Удобно правда? И конечно же здесь найдется много чего по болезням, лекарственным препаратам, диетам и прочей информации, которая может предохранить нас от бед.
Положите сайт в закладочки, не хочу и не желаю чтобы вы им когда либо пользовались, но лучше пусть будет, так надежнее.
Метки: здоровье |
Варенье из шишек |
Дневник |
"Даже шишечным вареньем я медведя угощу....." говорит Cinderellla и предлагает запастись лечебным продуктом
Источник - http://stranamasterov.ru/node/785286?tid=451
Рецептов варенья из сосновых шишек существует несколько, но все они обладают целебными свойствами и в народной медицине используются при:
- простуде, гриппе, ОРЗ и ОРВИ;
- заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхитах и бронхиальных астмах;
- туберкулезе легких;
- пневмонии;
- болезнях десен и горла;
- плеврите;
- авитаминозе;
- полиартрите;
- низком гемоглобине.
Сосновые шишки считаются эффективным средством от кашля, поэтому вкусное, сладкое, целебное варенье из шишек, с удовольствием будут принимать даже дети. Они обладают не только отхаркивающим, но и потогонным, иммуномодулирующим свойством. На их основе делают отвары и настойки для употребления внутрь, и наружных растираний и компрессов.
Хвоя, почки, шишки, живица содержат много полезных веществ, в том, числе: эфирные масла, смолы, дубильные вещества, панипикрин, аскорбиновую кислоту и другие. Это помогает использовать их при лечении подагры, ревматизма, простудных заболеваний и ряда других.
Эти лечебные сладости помогают не только при заболеваниях органов дыхания, но и используются как средства для укрепления иммунитета и оздоровления организма в целом. Их необходимо употреблять по 1 ст.л. 4-5 раз в день, до еды.
И собственно сам рецепт - на 1кг шишек 1кг сахара, 0,5 ч/л лимонной кислоты и 0,5 л воды
Шишки моем, очищаем от хвостиков. Если шишка маленькая (вовремя собранная) кладем целенькими, я же этот момент немного упустила, шишки переросли чуток-режем на несколько частей. Засыпаем сахаром, добавляем воду и ставим варить на медленный огонь. Варить около 2 часов. Перед завершением варки добавить лимонную кислоту, чтоб не засахарилось. Разлить в стерилизованные банки и закрыть крышками
Метки: шишки варенье заготовки здоровье |
Соль и масло против остехондроза |
Соль и масло против остехондроза
Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению. Предлагаю испробовать очень любопытный рецептик. После его использования боли не ощутите несколько лет!
Готовим целебную массажную массу:
Понадобится нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую).
Приготовьте лекарство сразу на весь курс: 10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла, все хорошо размешать, чтобы не было крупинок.
Через несколько дней получается белая взвесь из мелких частиц соли и масла. Каждый день нужно смазывать ею шейные позвонки там, где ощущаете боль, энергично при этом массируя. Сначала — две-три минуты, каждый день прибавляя еще по две-три, доведя в итоге до двадцати минут.
После окончания массажа, обтирайте шею влажной горячей тканью.
После восьми-десяти процедур заметите радикальные изменения в своем состоянии, кроме того - улучшится зрение.
Кожа при таком солевом массаже немного стирается, но постепенно после окончания процедур быстро заживает.
В процессе лечения ускоряется обмен веществ, происходит очищение от шлаков, что может вызвать слабость, сонливость, головокружение. Но это необязательно. Как правило, все проходит без побочных действий.
Источник: http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_47077%2Fall
Ларилорхен
Метки: здоровье остеохондроз |
Три травы, которые... |
Дневник |
По моему рациональное зерно в этом есть... но пусть каждый самостоятельно выбирает себе во что верить и свои собственные методы лечения.
Статья Три травы, которые лечат почти ВСЕ острые состояния взята на сайте Научная эзотерика - http://www.tihoplav.ru/notes03/note155.html. Автор Кирилл Ланской (по материалам научной работы профессора Столешникова)
Метки: перец чеснок подорожник здоровье |
Маленькая таблетка от больших проблем |
Дневник |
А надо ли напоминать о том, что современные мужчины, находящиеся в состоянии хронического стресса, испытывают колоссальные нагрузки? И если от тех же самых нагрузок у нас, женщин, портится только характер, то сильный пол страдает гораздо значительнее. Вот буквально, чуть понервничают, и все, приехали - проблемы с потенцией. А от этого страдаем и мы.... и характер становится еще более невыносим... Просто замкнутый круг, товарищи!
Для тех, кто столкнулся, подсказываю выход, берем все в свои руки и заглядываем, например, в специализированную Интернет-аптеку PharmaStore, специализирующуюся на самых популярных препаратах для повышения потенции и обладающую не только обширным ассортиментом, но и крайне привлекательными ценами на все препараты. Почему цены здесь в разы ниже? А потому что, во-первых, это интернет-аптека, а во-вторых, все препараты - дженерики, хотя при желании можно выбрать и бренды. Убедитесь сами, здесь есть препараты на любой вкус - дженерик сиалис, левитра, виагра и даже наборы пробников, которые помогут сравнить действие этих лекарств.
Не стоит пребывать в заблуждении, что в наших городских аптеках продаются исключительно оригинальные препараты. Сейчас фармация это жесткий и беспощадный бизнес, где все нацелено в погоню за прибылью, а следовательно у производителей закупаются только самые недорогие препараты-дженерики, которые почему-то предлагаются нам весьма завышенным ценам. Хотя не все так печально, ведь эти самые дженерики являются полными аналогами оригинальных лекарственных препаратов, воспроизведенными фармацевтическими фирмами-производителями после истечения срока патентной защиты.
Так что сделать выбор между поисками оригинальных препаратов или купить дженерики - это дело личных предпочтений каждого. Хотя современный, здравомыслящий и экономный человек, трезво оценивающий свои возможности и потребности, всегда может прийти к правильному решению, которое абсолютно точно не причинит вреда ни кошельку, ни здоровью.
Метки: здоровье интернет аптека |
Про стрессы |
Дневник |
Возможно бывают люди, ну такие, толстокожие, ну как мамонты и у них никогда нк бывет переживаний вообще никогда и не по какому поводу. Ну так вот - я к ним совершенно не отношусь. Да в общем-то и живьем таких людей мне встречать не приходилось. поэтому предполагаю, что мой совет может помочь еще кому-нибудь. И еще, скорее всего, вы этот рецепт тоже знаете, но забываете сделать. Поэтому считайте это важным напоминанием. И если вы уже сталкивались с нарушением сердечного ритма, а про лечение аритмии знаете все, то мою напоминалку по достоинству оцените.
Итак, берем в аптеке три настойки во флаконах равного объема, обычно по 25 мл
- настойка валерианы
- настойка пустырника
- настойка боярышника
Дома сливаем все вместе в один флакончик и ставим сухое прохладное место. У меня под это дело предназначен красивый графинчик, храню в холодильнике - потому что кошки!
Так, этот рецепт классический, а от себя добавлю, нет это вы добавите если за хотите усилить эффективность действие данного средства. Ну в общем, долейте еще бутылочку настойки мяты.
Принимать лучше по чайной ложке перед сном, тогда эффект поистине сногсшибательный, особенно для тех у кого трудности с засыпанием. Я вообще еле успеваю до подушки добежать...
Нет, ну никто конечно не запрещает пить каплями и по нескольку раз в день, только у работающего человека это как-то слабо получается. Вот представьте, вы перед работой, еще и не дай Бог на голодный желудок 15-20 рекомендуемых Фармакопеей капель примете. Гарантирую, до рабочего места вы будете добираться на кривых чулках... Да в рабочее время эту смесь тоже пить не хочется, мало кому нравятся работники, от которых лекарством за версту пахнет
Ну в общем я вам этот старинный рецепт напомнила. А вы будьте здоровы и абсолютно спокойны!
Метки: здоровье настойки стресс бессонница |
Страницы: | 2 [1] |